其实阴虚和炽热是两种不同的概念，阴虚指的是精血，或者是津液亏损的病理现象，由于阴虚不能购置火，所以会导致更虚。还湿热，是因为体内湿气过重，郁而成热，一般为“实热”。建议你找中医诊断一下。

所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。 所谓热，指的是一种热象表现，例如发热、烦躁、舌红、脉搏快等症状，通常是身化机能代谢活动过度亢盛所产生的证候，有外感和内生两种因素。外感最常见的是感染性疾病引起的发热。