出现头晕，并且出现活动后眼前发黑的情况，一般考虑还是跟血压有关系，例如血压比较低，或者高血压，都有可能出现这些症状，也这应该是贫血引起的，需要到医院就诊，先测量一下血压，然后化验一下血常规，看一下是否有贫血的情况，在平常的时候多活动，增加机体抗病能力。

头晕主要还是考虑有脑供血不足，或者是由颈椎病压迫神经引起的症状，可以先吃倍他司汀片和养血清脑颗粒，或者是盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。还有可以按摩活动一下颈椎，保证睡眠时间，如果一直不好的话，就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。