自汗会给患者造成生理和心理的危害，自汗患者出汗比其他人要多，皮肤表面经常是湿润的，特别是腋下和脚，这两个地方很容易滋生细菌，腋下会有腋臭，脚会有脚气，还会脱皮，臭味会让别人用异样的眼光看自己，会影响自己的心理健康。

首先如果平时出汗比较多的话，第一考虑是遗传基因导致的汗腺组织发育比较旺盛，基础产热量较多所以平时出汗比较多。另外如果你只是最近才出现的汗出比较多的现象，那一般考虑是气虚或是阳虚所引起的。因此需要到中医门诊或是中医院，进行望闻问切的诊疗，结合实际的脉象来判断，是否是属于气虚或阳虚。