这就是湿热的表现，说明你并不适合吃过多冰凉食物了，脾胃湿热的主要表现有身体困重，喜食寒凉，口气重，口中发黏，大便黏腻不爽，臭秽，时感胃胀，食欲不振，舌质红，苔黄腻，脉象滑数。这情况还多伴随食欲差或者有大便的情况不好的可能大，注意休息的。

你好根据你的描述，你的这种情况就是湿热的表现，并不适合吃过多冰凉的食物，脾胃湿热主要表现有身体困重，喜食寒凉口气重，口中发粘，大便粘腻不爽。臭秽，时感胃胀食欲不振舌质红。苔黄腻脉象滑数。这种情况还多伴随食欲差或者大便情况不好的可能大，平时要注意休息。