宝宝盗汗可能是因为身体缺钙等原因引起的。建议平时给宝宝多吃含钙高的食物，多晒太阳来增加钙的吸收，配合钙吸收促进剂如鱼肝油同服。平时要给宝宝多喝水，给身体补充充足的水分，增强新陈代谢。

首先一岁宝宝晚上睡觉出汗，不能算是盗汗的。一岁的宝宝生长发育是非常快的，也就是新陈代谢效率非常高，产值量比较大，尤其是在晚上的时候，是它生长发育的重要阶段。我们常说小儿阳常有余，阴常不足，也就是这个意思，也就是相对性的阴虚，所以这算是正常的。在晚上一定要合理的控制室温，防止着凉。