出现上火平时可以多喝一些热水，这样可以促进排尿量，起到下火的作用，在饮食上不要吃膨化和油炸的食物，很容易会加重病情，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要是症状没有缓解的话，要咨询医生，选择一些药物来治疗的。

你说的感觉口里上火，异味等考虑是口腔感染，可能还有牙龈肿痛，口腔溃疡，咽痛等症状，可应用抗生素治疗，常用甲硝唑，青霉素类和头孢类抗生素，也可以服用中药调理。常用仙方活命饮，五味消毒饮等加减。中西医结合治疗，注意口腔卫生，补充维生素和微量元素。