心肾不交需要1到2个月的时间，肾不交指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。心在上焦，属火；肾在下焦，属水。心中之阳下降至肾，能温养肾阳；肾中之阴上升至心，则能涵养心阴本病主要表现为心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣，耳内有声音、健忘、五心烦热等。

你好，根据你的描述，心肾不交是中医学概念，需要治疗调理多久得看病情轻重而定。心肾不交建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝喝调理治疗一下比较好。平时也可以吃点儿左归丸，六味地黄丸，忌食辛辣刺激性食物。