喝鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道炎症，对于消除感冒引起的鼻塞，流涕咳嗽具有很好的效果。洗鼻法：西医学认为当人体受风寒，淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒，细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒.注意劳逸结合。

你好根据你的描述，风寒感冒喝鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道炎症，对于消除感冒引起的鼻塞流鼻涕咳嗽具有很好的效果，西医学认为当人体受风寒淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻黏液及其吸附的病毒，细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。建议你要注意劳逸结合。