体质比较瘦弱的人容易出现阴虚火旺，中医讲瘦者多有虚火、胖者多有痰湿，建议抓紧时间去正规的医院检查空腹血糖和甲状腺激素看下有无不正常，排除器质性病变导致的症状。如果检查没有问题的话可以使用中药调理治疗，以滋阴降火为主，在平常的时候注意保持心情平和，避免口味较辣刺激食物的摄入。

你好根据你的描述，体质比较瘦弱的人容易出现阴虚火旺，中医讲瘦者多有虚火，胖者多有痰湿。这种情况建议抓紧时间去正规的医院检查空腹血糖和甲状腺激素看下有无正常，排除器质性病变导致的症状，如果检查没有问题可以使用中药调理治疗以滋阴降火为主，在平常的时候注意保持心情平和避免口味较辣刺激的食物摄入。