结合您提供的病史和岁数，主要是因为智齿冠周炎而引起的，因为颌骨的退化和牙齿的退化不成比例，往往导致第三磨牙萌出位置不足而出现阻生，阻生的牙齿刺激周围的牙周组织产生炎症，称为智齿冠周炎。建议去正规的医院口腔科进行冠周冲洗，改善症状。

牙龈肿痛建议应用广谱抗生素，如头孢类或罗红霉素和抗厌氧菌的药物，如甲硝唑、替硝唑、奥硝唑进行治疗，疼痛厉害时可以适当服用消炎镇痛。平时注意口腔卫生，养成早晚刷牙，进食后及时含漱的良好习惯，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物。