通常脾气虚损出现的主要症状有是食欲不振，胃肠消化能力不好，少气懒言，上下肢体力气不足等现象。而肝火旺时时常出现头目不清，口舌生疮，情志不舒等症状。在平常的时候一定要注意保持心情舒畅，不要给自己太大的压力。注意饮食规律，不要吃口味较辣刺激的食物。

你好，根据你的描述，脾胃虚弱肝火旺多表现为食欲不振，大便溏薄，口淡口黏，神疲乏力，面色暗黄，胁肋胀痛，脾气大，容易发火，目赤肿痛等。你的这种情况建议吃点儿健脾丸，补中益气丸，参苓白术散，龙胆泻肝丸等治疗一下比较好，也可以看中医喝中药调理一下。