手心出汗是很正常的生理现象，可以起到调节体温、滋养皮肤等作用，但如果出汗多，那么就是病症的，因此在中医范围中，是因为体质湿热，所以手心容易出汗，可以多吃一些清热健脾的食物，这样可以减少手心出汗的问题。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西。

您好朋友，频繁出现出汗症状，是由于身体气虚不能固聂津液导致一系列症状需要积极治疗。您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，用大枣枸杞山药黄芪泡水喝，配合口服补中益气丸和玉屏风颗粒治疗。