通常中药中是有很多药材是可以治疗您这种情况的。所以建议您可以去看一下中医，中医会针对您的病情做一个相应的治疗方案，给您配一些中药，这对您的病情缓解是非常出现好处的。在家的话可以时常吃一下黑米。可以有效改善肾阴虚的症状。

您好，肝肾阴虚的症状主要有：头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛，遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少等。建议服用左归丸或杞菊地黄丸或大补阴丸治疗调理，同时注意劳逸结合，生活规律，多晒太阳，适当锻炼，增强体质。