通常中药调理比较缓慢，主要是采取养护的方法，至少需要半个月到一个来月左右啊。而且用药期间一定要适当的注意劳逸结合，加强锻炼，在平常的时候除了按时吃药外，还可以进行食疗，吃些山药，枸杞这味中药等，吃药期间不可以有房事。