脾胃虚寒，可以治疗好的，需要服药和注意日常生活和作息习惯相结合治疗。您的这个情况建议您可以服用参苓健脾胃颗粒来调理，一个来月一个疗程，平常食疗可以用：薏仁，陈皮，芡实，莲子熬粥服用，日常生活要注意饮食清淡，不要多食口味较辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物，不要疲倦疲乏熬夜，规律生活，注意保暖。

你好根据你的描述，脾胃虚寒需要服药以及注意生活习惯相结合治疗。这个情况建议可以服用参苓健脾胃颗粒来调理，一个月一个疗程。平常食疗可以用薏仁陈皮芡实莲子熬粥服用，日常生活要注意饮食清淡不要吃辛辣刺激性的食物，不要劳累熬夜规律生活注意保暖。