胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见整个身躯湿热表现的病理变化。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、便便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。

你好，脾胃湿热的话需要慢慢调理，因为湿邪是不易祛除的。中医认为湿邪重浊、拈滞不爽，湿邪易伤脾胃，脾胃虚弱又容易产生湿气，二者相互影响，所以你这种情况同时需要调理脾胃功能，饮食方面要注意少吃生冷、油腻及苦寒的食物，不喝冷饮、凉茶等，积极配合治疗。