小宝宝脾胃虚弱主要就表现为胃肠消化能力不好，食欲下降，如果长此以往，可能会导致小宝宝营养不好，发育跟不上同龄人。建议的话，多做些小宝宝喜欢吃的食物，吸引他吃下去，再多吃些蔬菜水果，如果不吃蔬菜水果的话，可以用榨汁机榨成汁让小宝宝喝下去。

如果孩子的脾胃比较虚弱，很容易导致生长缓慢，还会出现面黄肌瘦，呕吐，腹泻等症状。饮食上吃一些调理脾虚的食物，比如山药，栗子，牛肉，鸡肉，兔肉，梗米等，还可以服用一些健脾胃的药物比如小儿醒脾颗粒。同时注意生活饮食有规律，不要吃过多的零食。饮食以易消化，健脾的食物为主。