在平常的时候不规律饮食或进食口味较辣刺激性食物或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水湿功能失调，因此食欲不振，面色暗黄，全副身躯身体没啥力建议给予健脾养胃，利湿止泻药物参苓白术散治疗，并建议在平常的时候低盐低脂饮食。

脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下白稀、腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白，进一步发展可出现月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血，子宫下垂等症状。积极调理，早日康复。