应该就医进行合理的治疗，逐渐的改善恢复。进行合理的治疗，同时应该合理地使用空调，避免室内外温差过大和长时间接触空调，预防温度的波动对身体造成的不良影响，饮食生活规律有序，逐渐的康复。喝点盐水一般就没什么大问题了。