如果出现阴盛阳虚，在这种状况的时候有可能会出现夜间睡着出汗，失眠翻来覆去睡不着老做梦腰膝酸软，疲倦没有力气，月例量多。在这种状况的时候，可以配合口服左归丸或者大补阴丸，也可以口服六味地黄丸来调理，可以改善这种状况。在平些日子的时候应该加强身体锻炼，增强体质，避风寒，勿疲倦疲乏。

你好根据你的描述，如果出现阴盛阳虚这种状况的时候可能会出现夜间睡着出汗，失眠翻来覆去睡不着老做梦，腰膝酸软疲倦没有力气，月例量多。这种情况可以配合口服左归丸或者大补阴丸，也可以口服六味地黄丸来调理，平时要加强体育锻炼增强体质避免风寒。