可以去中 开一些汤药调理。血不足、体虚是中医学中的气虚和血虚。气血不足、体虚、体虚的结果会导致脏腑功能的减退，饮食上牛肉、羊肉、枸杞子这味中药这味中药、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、桂圆肉、鸡肉、猪血、猪肝。

你好，根据你的情况分析，属于气血两虚、阴血不足，脏腑组织失养，出现身体消瘦，乏力，睡眠差等。你的病程较长、情况比较复杂，建议你尽快到正规医院进行调理，及早采取治疗措施，争取早日康复。同时要注意合理饮食，适度锻炼，提高自身素质，积极配合治疗。