气血不足、体虚和意思和气血双虚差不多，气和血是相辅相成的，血载气，气推动血，当这一合作出现纰漏，就会导致气血不足、体虚，可以表现为怕冷畏寒、头眩晕耳鸣耳内有声音、精神状态不济、生长停滞，发育速度迟缓等。建议可以通过按摩疏通经络，并配合针灸治疗，建议在平些日子的时候多到户外运动运动，调养气血。

你好根据你的描述，气血不足体虚和气血双虚差不多，气和血是相辅相成的血载气，气推动血，当这一合作出现纰漏就会导致气血不足，体虚可以表现为怕冷畏寒头眩晕，耳鸣耳内有声音，精神状态不济生长停滞发育速度迟缓等。这种情况建议可以通过按摩疏通经络并配合针灸治疗，在平些日子要多做户外运动调养气血。