腰里疼痛是一个症候群，其病因有不少，除了脊柱病因引起的腰里疼痛外 ，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰里疼痛 ，如内脏器官引起的腰里疼痛。但目前的情况最为常见的是功能性腰里疼痛，也叫姿势性腰里疼痛，是由于长期不佳姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损。

引起腰背部疼痛的原因很多，多数是由于劳累过度，引起的肌肉韧带损伤如腰肌劳损，其他如腰椎间盘突出症，腰椎骨折，颈椎病等。先检查腰椎，看看是否有椎间盘的病变，另外观察是否有腰肌劳损的情况，如果有通过活血止痛的药物治疗，如果没有则考虑是肾虚的情况通过补肾的药物治疗才可以的。