引起虚汗，不同病因要靠不同的治疗方法，抽时间去了一医院检查一下，对症治疗，平些日子适当运动，注意休息好，有手淫习惯最好是戒除，可以吃点六味地黄丸调理，水分要补充充足。先观察看看，多到户外运动运动，放松心情，保持情志舒畅，避免疲倦疲乏以及熬夜，这样会慢慢改善的。

您好朋友，根据您的症状，考虑您是属于气虚不能固聂津液导致出汗，需要配合补益气血药物调理。您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热，用大枣枸杞山药黄芪泡水喝补益气血，保持好的生活习惯，配合口服补中益气丸和玉屏风颗粒治疗。