你这种情况是脾胃虚寒，引起的阴虚火旺。由于脾气虚损出现肿胀，食欲不振，上下肢体不温，神乏体倦。治疗以标本兼治为主，重点消除病因，可以服用治疗脾气虚损的药，脾气不虚，阴液自然不上延，热气即可消失。不可吃辣椒，机体素有虚火，食用辣椒会加重症状。加强锻炼，少生吃冷，病程较长需要耐心治疗。

你好根据你的描述，你的这种情况是脾胃虚寒引起的阴虚火旺，由于脾气虚损出现肿胀食欲不振上下肢体不温神乏体倦，治疗以标本兼治为主，重点消除病因可以服用治疗脾气虚损的药，脾气不虚阴液自然不上延，热气即可消失。这种情况不要吃辣椒，机体速有虚火食用辣椒会加重症状，加强锻炼。