特发性震颤最常见的是锥体外系疾病，姿势性震颤是本病的唯一临床表现，是肢体维持在一定姿势时引发的震颤，在肢体完全放松时消失。也就是说，当肢体维持在一定的姿势时，就引发震颤，主要是手或头容易出现。在注意力集中精神状态紧张疲惫不堪饥饿时加重。

根据你说的，震颤是一种节律性、交替性摆动动作，由肌肉收缩与松弛的重复性型式所造成；生理性震颤　在某些情况下，大多数正常人在两上肢向前平伸时，手部会出现细微的快速震颤.生理性震颤的强化可见于焦虑，紧张，疲劳，代谢紊乱。建议去正规三甲医院就诊，在生活上因为患者肌肉不协调，不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管，喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动。鼓励患者增加身体活动，饮足够的水，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等，必要时或迫不得已时才用通便药物。