感觉到发冷，寒战的话，提示你可能发烧了，在发烧的早期，体温上升阶段会出现上述症状，而比较准确的方法是通过体温计进行测量，可以用体温计测量，一般腋窝体温的话，需要夹上10分钟，然后查看结果，或者到公立的医院、诊所检查。