治疗的话关键是养护.少讲话。避免感冒.建议您一定要禁烟，酒，口味较辣食物.急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗，含化华素片.严重的输液抗炎治疗.饭后服用.关键是平常一定要水分要补充充足.严禁烟、酒、口味较辣；注意营养，居室要寒暖适宜。注意劳逸结合。

单纯从你提供的症状上看，这种情况首先还是要注意可能存在咽炎这类问题的可能性最大。室内空气干燥，用嗓过度这类问题都有可能导致这类问题，不是一定要感受风寒或风热这两个原因的。对症治疗的话，主要是建议用些清热利咽，滋阴清热的中药调理一下。比如桑叶，菊花，麦冬之类的泡水喝，应该有帮助。