从中医的角度上来说痹症它一般较多的就是指风湿性的一些关节炎，像你这样的情况，如果要是看西医的话，好的你去看骨科，在在平常的时候的饮食上也要避免食用一些辛辣口味刺激性的食物，注意腿部的保暖，适当的避免过度疲倦疲乏。

中医的痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。临床分型有行痹，痛痹，着痹，热痹。而中医痹证包括现代医学的风湿热，风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风等。希望能帮到你。