阴虚就是由于，阴液不足，不能起到滋润的作用。所以就会出现低热，手足心热而心烦失眠翻来覆去睡不着，头部感觉眩晕耳鸣耳内有声音，舌红少苔等症状。要多吃黑芝麻，绿豆，黑木耳，豆腐，山药，西瓜，牛奶等，如果是湿热内盛，可以清热利湿化痰的药物调理治疗。

你好，根据你简单的症状描述，不应该单纯是寒湿所导致，也可能为为阴虚阳亢，主要症状为心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕等，采用育阴泄火法。主方：黄连阿胶汤加减。但最有可能是心肾不交出现上热下寒之证，表现为畏寒、乏力、小便清稀，舌尖红，脉细数，心烦失眠多梦等。常用交泰丸治疗，但需要具体的症状，辨证用药。建议到当地中医院治疗。祝健康！