病痰湿体质是目前的情况比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。您饮食应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，特别是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。

你好根据你的描述，痰湿体质是目前情况比较常见的一种体质类型，当人体脏腑阴阳失调气血津液运化失调，容易形成痰湿时，可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人或素数今肥的人。这种情况建议饮食要清淡多食新鲜的蔬菜和水果，最好是吃具有健脾利湿化瘀去痰的食物。