睡觉出汗，考虑是气血虚，肾阴虚引起的情况，可以口服一些补气血，补肾阴的药物进行治疗。如人参健脾丸，乌鸡白凤丸，益气养血口服液，六味地黄丸等，每天坚持锻炼身体，以下蹲和拍腰运动为主，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

根据你说的，盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。建议在药物治疗的同时 ，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础 上得到恢复