请问熬夜整晚没睡一次对身体有什么特别大的

2020-07-09 18:28发布

请问熬夜整晚没睡一次对身体有什么特别大的危害?
2条回答
1楼 · 2020-07-09 19:08.采纳回答
如果偶尔一次的熬夜没有睡觉的话,一般不会对身体造成什么影响的,如果长期这样会容易影响宝宝的生长发育。现在年龄还比较小,最好是养成按时睡觉,保证充足的睡眠的好习惯。晚上没有睡好的话可以中午睡一觉,这样比较容易恢复体力的。
薛国芳
2楼-- · 2020-07-09 19:24
你好,熬夜了身体的各项功能没有得到很好的休息,第二天会感到乏力,面色发白,大脑反应迟钝,口苦,胸闷等。但只是失眠一次对身体没有大碍的,注意第二天好好休息身体就能慢慢恢复的。单纯一次熬夜对身体是没有大碍的,只要不经常熬夜就没有问题。

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