气不通就是所谓气滞，气滞的表现可以是胀痛，最常见，另外可以表现情志方面，如爱生气，闷闷不乐，抑郁，而血不通，是血流不畅，临床可以出现颜色紫暗，疼痛，部位固定等指导意见：建议到老中医那好好咨询一下，结合您的症状辩证施治。

气血不通也叫经络不通，是指患者全身或局部经络气血运行不畅导致营养输送障碍的病理现象。临床表现主要为胸胁胀痛，刺痛，腹胀，食欲下降，肢体麻木甚至疼痛，手足逆冷等。治疗应以理气活血、温经通络为主，以扶正祛邪，调节疏通经络，激发元气，改善血液循环，提高机体免疫力。平素患者还应调摄心神，保持良好的心情，避免不良情绪的影响。饮食调理注意营养丰富，多吃些大枣、山楂、乌鸡、桂圆、猪肝等温补气血的食品。还应注意平时多做舒缓的运动，锻炼身体，避免久坐、久卧、久视伤身。也可以做些针灸、按摩、理疗治疗。