这种情况考虑可能是肾气虚，可以试试口服金水宝胶囊治疗看看。治疗期间避免口味较辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，尽量在晚上十一点睡觉，保持心情舒畅。睡着出汗第一点以阴虚为基础。正常情况下，阴引阳人则眠。而阴虚不能引阳入内，则浮阳外越。由于浮阳起不到卫外作用，致腠理不固，因而汗出。

夜间睡觉出虚汗，考虑是阴虚盗汗的表现。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。盗汗是更年期女性最常见的症状之一，这是由于女性到了更年期，卵巢功能开始衰退，雌激素分泌受到影响，从而引起一系列生理及心理上的不适症状，包括潮热盗汗、月经稀发、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、烦躁易怒等。建议服用和颜坤泰胶囊来调理，这是一款改善女性卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成，具有滋阴清热、安神除烦的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的绝经相关症状。生活上，保持作息规律，清淡饮食，多运动以增强体质。

你好，阴虚盗汗，阳虚自汗，如果出现自汗多考虑是阳虚气虚等的病因而引起的。肾阳虚的症状为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；建议您到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后可以用中草药进行调理，平时要加强体育锻炼