体内湿气太重即可能是外湿邪入侵，或体内脾气虚损生湿。外湿邪侵袭治以芳香化湿，居住环境无寒湿之弊，参考中成药：藿香正气丸；脾气虚损生内湿治以健脾化湿，平素忌肥甘厚味之品。参考中成药：参苓白术丸。水分要补充充足。戒烟酒，饮食清淡，口服环丙沙星片和复方颠茄磺苄啶片和复方地芬诺酯片连服3天。

你好根据你的描述，体内湿气太重可能是外湿邪入侵，或体内脾气虚损生湿，外湿邪侵袭治以芳香化湿，居住环境无寒湿之弊，可以服用中草药藿香正气丸脾气虚损生内湿治以健脾化湿，平时忌肥甘厚味之品，不用中成药参苓白术丸。平时要注意水分要补充充足戒烟酒，饮食要清淡，口服环丙沙星片和复方颠茄磺苄啶片和复方地芬诺酯片连服三天。