脾胃湿热这个是由于脾不运化造成胃失调有关系，需要注意饮食生活起居调理一下的。现在要注意饮食不要吃口味较辣油腻刺激生冷冰凉食物，不要呆在潮湿的环境中，注意不要暴饮暴食，饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，定期排便，可以服用参苓白术丸治疗一下。

你好根据你的描述，肠胃湿热是由于脾不运化造成胃失调有关系，需要注意饮食生活起居调理一下。现在要注意饮食不要吃口味较辣油腻刺激生冷冰凉的食物，不要呆在潮湿的环境中，平时要注意不要暴饮暴食饮食要规律多吃新鲜的蔬菜和水果，定期排便可以服用参苓白术丸治疗。