湿热体质可以喝绿茶。湿热体质应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食，酗酒，不要多食肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，可以饮茶。但对于调理，有利去热，但是对于去湿似乎不够力。湿邪偏重可以服用红茶，伴有月事不调可以喝玫瑰花茶这些。

你好，湿热体质应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食，酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入。 热偏重可以喝些绿茶，湿邪偏重可以服用红茶，伴有月经不调可以喝玫瑰花茶。必要时可以服用中药来调理。