水丸和蜜丸的效果是一样的，为了方便人们的需要才制成不同的剂型。建议平时多注意锻炼身体，保持心情舒畅及充足睡眠质量，减缓压力，可以吃点补肾的食材。大蜜丸在中成药中是中医临床应用最广泛的一种。具滋补作用；并具有润肺止咳，润肠通便，解毒的作用。水蜜丸是指药材细粉以水和蜂蜜按适当比例混匀为粘合剂制成的药丸，相比之下不如大蜜丸效果好。