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补肺气的食物有哪些?
2020-07-09 18:52
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中医科
610
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朋友去附近的一家医院看了医生,医生说朋友的肺气亏虚,要补益肺气。平时朋友的鼻子有时候会很塞,是肺气虚的表现。咳嗽也是干干的咳,没有痰咳出来。弄得朋友吃啥子都不香。朋友想晓得如果肺气虚弱应该吃些啥子东西补一下。
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张庆彬
1楼 · 2020-07-09 19:48.
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肺虚分两种:肺气虚,肺阴虚,肺气虚主要表现为气短,懒言,喘促,痰液清稀,怕冷、畏寒自汗,咳声及语言低微,易伤风感冒,活动或劳累后症状表现加重,对肺气虚患者、宜常食红枣糯米粥、瘦肉鸡汁、禽蛋、猪肺等以补肺气、同时注意培土以生津、可选食莲子、芡实、山药、黄豆、鲜河鱼等以健脾益胃。对痰湿不盛者、可试用石榴、涩柿、银杏等收敛肺气、但要适量。
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