小宝宝发烧最好不要吃桂圆。桂圆属于一种热性的食物，很可能会导致小宝宝出现上火的现象，严重的情况还可能导致便秘的状况发生，可以多吃一些维生素含量比较丰富的食物，比如说西红柿和橙子，这段时间内还让小宝宝多喝热水，有利于病情的快速恢复。

要告知具体体温，这种情况可以正常吃水果，多吃富含维生素纤维素食物。高于38.5度使用退热药物，辅助物理降温，多喝水，饮食清淡易消化，有感染表现的要根据血常规咽喉情况，肺部听诊或者胸片等结果，按时使用抗菌或者抗病毒药物治疗，观察精神状况。

由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高（超过0.5℃），称为发热。每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素（时间、季节、环境、月经等）的影响。因此判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温（检测10分钟）超过37.4℃可定为发热。引起发热的原因很多，最常见的是感染（包括各种传染病），其次是结缔组织病（胶原病）、恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害。发热不要吃西瓜等比较热的水果，可以吃点清热解毒的橙子有利于提高免疫力。

发烧时可以吃水果，所有水果都可以食用，但注意不要吃冰镇的水果。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也比较弱，更需要补充一些营养，只是尽量不要吃辛辣、油脂含量高、难消化的食物，因为这些食物会给胃肠道消化功能增加负担，不利于患者尽快恢复。