女性湿气重不需要服用任何的药物。饮食和运动等一些方法可以消除水分。例如，你可以吃更多潮湿的食物，如糯米，红豆，苜蓿等，你可以参加运动，让身体如果你出汗一点，你也可以去除水分，或使用艾叶在晚上睡觉前泡脚。它还可以促进身体的血液循环，并将身体的湿热空气排出体外。