脾肾两虚的话，可以服用归脾丸，归脾丸对治疗脾虚有一定的功效，服用一段时间后俺们就感觉效果特别好。在服用六味地黄丸中成药。六味地黄丸补肾需有很好的治疗效果。补脾益肠丸也是脾肾两虚的补药。当脾肾阳虚发生时可以吃一些枸杞，因为枸杞有补脾补肾的效果，每天坚持吃，没有副作用。