气血不足，头发并不会油腻，但是气血不足之后可能会导致有一些身体比较的虚弱或者是头晕头疼，头发油腻基本上都是和身体的，这个微量元素缺乏有一定的关系。所以在生活中一定要注意勤洗头，养成良好的卫生习惯，而且平时一定要吃一些高蛋白的食物调理身体，多吃新鲜的水果和蔬菜，维生素比较丰富，能够促进身体微量元素的摄入，而且自己也要注意多休息，不要过度的劳累，适当的锻炼身体。