阴虚只是指女性身体虚弱。阴虚不属于疾病的范畴顶多就是身体亏损，因此，没有必要服用一些药物。通过饮食补充，改善阴虚火旺的状况更好。女性身体阴虚火旺，会导致身体对热量的恐惧，大便干燥，所以适宜的食物是龟、枣、枸杞、莲子、百合，这些都是滋补热食。