早油晚钙适合婴幼儿，也就是鱼肝油，是促进宝宝对钙的吸收的，两种保健品要是要分开喂宝宝吃比较好，只有分开喂宝宝，上午白天哪个时候喂宝宝油都没关系的，宝宝晚上睡觉时喂钙比较好，宝宝都是睡着成长个子的。对于补充方面，钙片和鱼肝油最好分开吃，一般而言钙还是晚上吃比较好些，利于吸收。

你好！婴儿的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡，婴儿对钙的需求量大，一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。只要孩子饮食良好，无需特殊补充钙剂，常规服用鱼肝油促进钙吸收即可。早油晚钙属于保健品，不宜随意服用，防止钙补充过量。