这种情况不排除感受风寒湿邪引起，老觉得疲乏，浑身无力，没精神，想睡觉，不排除感受风寒湿邪，亦不排除气血虚弱，精神失养，看月经来时量是不是很少，颜色很淡，可以中医科门诊辨证调理，平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，每天坚持体育锻炼，注意保温保暖。