每个女人都想一直保持美丽，所以很多女人追求美丽，服用昂贵的药物来让自己更美丽。但纯粹的自然美应该来自日常生活。多吃些食物来养颜养血是美容的正确方法。每天使用枣子、当归或枸杞、驴胶，做一些肉炖菜，来养血养颜，除一些富含维生素C、维生素E、维生素A的食物外，对改善我们的皮肤状况，调节精神状态，也有一定的益处。