脸色

为什么最近脸色发黑?

2020-07-09 19:47发布

站内问答 / 中医科
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这几天不知道如何了，照镜子看自己的脸色发黑，无光泽，看起来没精神，像个病人似的，但我也没感觉身体有什么问题啊，请问什么原因最近脸色发黑?
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1条回答
1楼 · 2020-07-09 20:30.采纳回答
一般面黑，与休息不好，晚上睡眠质量不好有关，平日睡不着做梦多，平时比较挑食，不爱吃水果，不爱喝水，导致营养缺乏，营养不良。一般患者可到正规的好医院中医科进行望闻问切，辨证论治，平日需要饮食规律，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。
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