脾胃虚弱的主要症状包括厌食腹胀、腹痛腹泻、面黄肌瘦、气短无力、大便稀溏、舌淡苔白、脉细弱等等。主要是由于先天脾胃不足，后天脾胃失养，久病伤及脾胃等等因素引起。主要的方法需要考虑药物和食物同时调理。常用的药物可以考虑口服健脾丸或者人参健脾丸。如果有明显的腹泻，可以用参苓白术散。饮食调理可以多吃山药芡实大枣粥。